📰 Exercício excêntrico une força muscular e menor desgaste físico Defendido por pesquisadores como parte do “novo normal” da atividade física, método pode beneficiar atletas, idosos e iniciantes Fonte: https://jornal.usp.br/campus-ribeirao-preto/exercicio-excentrico-une-forca-muscular-e-menor-desgaste-fisico/ #jornaldausp #newsletter