#regulacaoemocional

Muitos acham que a paciência é uma virtude, mas isso está errado. A paciência é uma habilidade, que deve ser exercitada para que se consolide e cresça. Obter capacidade de suportar situações incômodas, frustrações, dificuldades sem perder a calma. A tolerância e a espera consciente envolvem o esforço constante para manter a calma, preservar a serenidade, fortalecer a persistência e a autoconfiança, enquanto o resultado desejado não chega. Na minha obra, premiada internacionalmente com a publicação em 13 países em 2023 e agora, no Brasil inaugurando o selo LITERÚNINHO ela volta em versão expandida com 5 exercícios de respiração e atenção plena adaptados do mindfulnees com ilustrações auto explicativas e abordagem lúdica, especialmente para crianças desde o primeiro contato com a técnica. Fortaleça sua criança emocionalmente, ensine autorregulação emocional com a minha obra. *OPÇÃO LIMITADA: Adquira também o combo com a box de atividades guiadas e crie um cantinho da calma junto com sua criança. *Indicado para crianças de 3 a 9 anos.* Compre no link na BIO ou no site: www.literuninho.com.br Compartilhe, comente, siga meu perfil #mindfulness #regulacaoemocional #literatura #birras #paciência #respiração #mulheres #escritafeminina #psicologia #psicoterapia #terapeutico #terapia #pedagogia #psicopedagogía #criança #infância #atençãoplena #ensinoinfantil #ensinofundamental #demãesparamães #parentalidadeconsciente #parentalidadepositiva #parentalidadeatípica