#Desafio 246
*Segunda chance*
Um dia,
olharemos para trás,
e talvez venhamos a entender
que a vida nos deu
outra chance…
e escolhemos
segurar
e conter.
Existe bem mais
em duas almas
que se amam…
existem energias
que não se cansam
de buscar o que temos,
mesmo sem nos encontrar,
nos reconhecemos.
O encanto
não é coincidência…
é atração
pela essência,
o norte
que a alma busca,
o forte olor
da consciência onírica,
a presença empírica
de alguém relevante.
Além do instante,
constante,
como se fosse destino.
O motivo,
arremate de tudo
até então vivenciado
no caminho.
O que seria irremediável
não encontrá-lo aqui…
nesta vida,
neste agora…
e então,
concretizar essa história
que ainda não aconteceu,
mesmo sabendo,
que o amor da sua vida
seria eu.
MarU
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#Desafio 245
*Quisera*
Quisera
sua pele quente
esta noite.
Seus olhos nos meus…
meus cabelos
espalhados nos seus braços,
me envolvendo o dorso
num abraço carinhoso.
Nossos cheiros misturados.
Sua voz suave,
em tom dengoso,
na intimidade
expostos.
A cada palavra,
um beijo,
gravando na alma
cada trejeito…
imagens
de um momento
perfeito.
Eu, você
e o tempo…
nos tendo à vontade,
de saciarmos com sede
um oceano,
entregues
ao deleite
de um “eu te amo!”,
a desejar
todo um resto
desta vida
arfando em gozo,
com você dentro de mim,
de novo…
e de novo…
jogar
toda uma vida
pro ar,
e viver de agora
pra todo o sempre
num castelo de nuvens
a sonhar.
MarU
*Quisera*
Quisera
sua pele quente
esta noite.
Seus olhos nos meus…
meus cabelos
espalhados nos seus braços,
me envolvendo o dorso
num abraço carinhoso.
Nossos cheiros misturados.
Sua voz suave,
em tom dengoso,
na intimidade
expostos.
A cada palavra,
um beijo,
gravando na alma
cada trejeito…
imagens
de um momento
perfeito.
Eu, você
e o tempo…
nos tendo à vontade,
de saciarmos com sede
um oceano,
entregues
ao deleite
de um “eu te amo!”,
a desejar
todo um resto
desta vida
arfando em gozo,
com você dentro de mim,
de novo…
e de novo…
jogar
toda uma vida
pro ar,
e viver de agora
pra todo o sempre
num castelo de nuvens
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MarU
#Desafio 244
*Dias eternos*
Alguns dias começam claros,
nublados, chuvosos…
Esses dias, ao longo das horas,
das nuvens se dissipam,
dando espaço no céu ao azul.
E o sol, brilhando,
ilumina o dia.
Do fim das nuvens,
das últimas gotas,
um arco-íris cria,
pintando um dia lindo
a nos inspirar.
Dias assim são de observar
detalhes belos,
pássaros nas copas,
flores nos canteiros,
o verde, os sorrisos,
sons de vento,
zumbidos de insetos
e sorrisos.
Estes dias
são dias
que desejamos
serem eternos.
MarU
*Dias eternos*
Alguns dias começam claros,
nublados, chuvosos…
Esses dias, ao longo das horas,
das nuvens se dissipam,
dando espaço no céu ao azul.
E o sol, brilhando,
ilumina o dia.
Do fim das nuvens,
das últimas gotas,
um arco-íris cria,
pintando um dia lindo
a nos inspirar.
Dias assim são de observar
detalhes belos,
pássaros nas copas,
flores nos canteiros,
o verde, os sorrisos,
sons de vento,
zumbidos de insetos
e sorrisos.
Estes dias
são dias
que desejamos
serem eternos.
MarU
#Desafio 243
*Casa bagunçada*
Busco um lugar de silêncio…
não acho!
Meu abrigo, em meus pensamentos,
parece uma casa bagunçada.
Não há nenhum momento
onde eu possa estar descansada;
meus sonhos parecem tormentos,
enquanto não me puser organizada.
Esbarro em ideias inacabadas,
reencontro vidas de outros tempos,
sem completar nada com nada.
Alinho uma fileira,
mesmo estando cansada…
e me perco no meio,
ao perceber que cada coisa
tem que ter sua casa.
Planejo os meios de me resolver,
noto que estou ficando atordoada.
E, novamente, me vejo vagando,
buscando de novo um canto
que possa ser minha pousada.
Atormentada.
MarU
*Casa bagunçada*
Busco um lugar de silêncio…
não acho!
Meu abrigo, em meus pensamentos,
parece uma casa bagunçada.
Não há nenhum momento
onde eu possa estar descansada;
meus sonhos parecem tormentos,
enquanto não me puser organizada.
Esbarro em ideias inacabadas,
reencontro vidas de outros tempos,
sem completar nada com nada.
Alinho uma fileira,
mesmo estando cansada…
e me perco no meio,
ao perceber que cada coisa
tem que ter sua casa.
Planejo os meios de me resolver,
noto que estou ficando atordoada.
E, novamente, me vejo vagando,
buscando de novo um canto
que possa ser minha pousada.
Atormentada.
MarU
#Desafio 242
*Fenômeno amor*
O vento, o mar, o movimento…
Rajadas nas águas,
as ondas.
A maré lua,
amar é sentir-se tua.
Areias, o tempo…
tudo passa!
Menos um sentimento verdadeiro.
Que me faça ondas por dentro
e um oceano inteiro de sentimento.
Tsunami…
me tome com fome
e me ame.
Maremoto em meu centro, aceito!
O que vier do vento, virá varrendo.
Cataclisma sísmico,
furacão, terremoto,
vulcão em erupção.
Meteoro cósmico, místico.
Paixão…
coisas do coração.
MarU
*Fenômeno amor*
O vento, o mar, o movimento…
Rajadas nas águas,
as ondas.
A maré lua,
amar é sentir-se tua.
Areias, o tempo…
tudo passa!
Menos um sentimento verdadeiro.
Que me faça ondas por dentro
e um oceano inteiro de sentimento.
Tsunami…
me tome com fome
e me ame.
Maremoto em meu centro, aceito!
O que vier do vento, virá varrendo.
Cataclisma sísmico,
furacão, terremoto,
vulcão em erupção.
Meteoro cósmico, místico.
Paixão…
coisas do coração.
MarU
#Desafio 241
*Piso frio*
Piso frio…
pés quentes,
passos leves…
passeio ardente.
Palpita o peito,
permite o anseio,
premedita o ato…
pacífica o receio.
Perto…
aperto…
pede com jeito,
peca devassa,
pega de jeito.
Prática… se encaixa.
Pelada… se acha.
Primorosa aos beijos…
poderosa, gemendo…
puro fruto do desejo.
MarU
*Piso frio*
Piso frio…
pés quentes,
passos leves…
passeio ardente.
Palpita o peito,
permite o anseio,
premedita o ato…
pacífica o receio.
Perto…
aperto…
pede com jeito,
peca devassa,
pega de jeito.
Prática… se encaixa.
Pelada… se acha.
Primorosa aos beijos…
poderosa, gemendo…
puro fruto do desejo.
MarU
Receita para dias chuvosos
*SALVE PARA NÃO PERDER*
NEVE DE BRINCAR - ATIVIDADE SENSORIAL
Receita:
1 refratário largo
1/2 copo de água
Bicarbonato de sódio
Brinquedos pequenos
Modo: coloque o bicarbonato no refratário e adicione a água aos poucos misturando com as mãos ao bicarbonato até dar o ponto de neve. Adicione os brinquedos e deixe a imaginação fazer o trabalho.
Muitos acham que a paciência é uma virtude, mas isso está errado. A paciência é uma habilidade, que deve ser exercitada para que se consolide e cresça. Na minha obra, premiada internacionalmente com a publicação em 13 países em 2023 e agora, no Brasil inaugurando o selo LITERÚNINHO ela volta em versão expandida com 5 exercícios de respiração e atenção plena adaptados do mindfulnees com ilustrações auto explicativas e abordagem lúdica,. Fortaleça sua criança emocionalmente com a minha obra.
Tem opção exclusiva do livro com box de 5 kits de atividades que auxiliaram no exercício da atenção plena e resultaram em itens para a criação de um cantinho da calma para dias de sentimentos nublados.
COMPRE:
“VAMOS TROCAR?”
Em:
WWW.LITERUNINHO.COM.BR
#crianças #criancafeliz #natal #calma #fyp #atividades #quiettime #cantinhodacalma #mãe #maternandocomamor #parentalidadeconsciente #parentalidadepositiva #chuva #neve #naza #astronalta #imaginação #brincar #brincarlúdico
*SALVE PARA NÃO PERDER*
NEVE DE BRINCAR - ATIVIDADE SENSORIAL
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1 refratário largo
1/2 copo de água
Bicarbonato de sódio
Brinquedos pequenos
Modo: coloque o bicarbonato no refratário e adicione a água aos poucos misturando com as mãos ao bicarbonato até dar o ponto de neve. Adicione os brinquedos e deixe a imaginação fazer o trabalho.
Muitos acham que a paciência é uma virtude, mas isso está errado. A paciência é uma habilidade, que deve ser exercitada para que se consolide e cresça. Na minha obra, premiada internacionalmente com a publicação em 13 países em 2023 e agora, no Brasil inaugurando o selo LITERÚNINHO ela volta em versão expandida com 5 exercícios de respiração e atenção plena adaptados do mindfulnees com ilustrações auto explicativas e abordagem lúdica,. Fortaleça sua criança emocionalmente com a minha obra.
Tem opção exclusiva do livro com box de 5 kits de atividades que auxiliaram no exercício da atenção plena e resultaram em itens para a criação de um cantinho da calma para dias de sentimentos nublados.
COMPRE:
“VAMOS TROCAR?”
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Muitos acham que a paciência é uma virtude, mas isso está errado. A paciência é uma habilidade, que deve ser exercitada para que se consolide e cresça. Obter capacidade de suportar situações incômodas, frustrações, dificuldades sem perder a calma. A tolerância e a espera consciente envolvem o esforço constante para manter a calma, preservar a serenidade, fortalecer a persistência e a autoconfiança, enquanto o resultado desejado não chega. Na minha obra, premiada internacionalmente com a publicação em 13 países em 2023 e agora, no Brasil inaugurando o selo LITERÚNINHO ela volta em versão expandida com 5 exercícios de respiração e atenção plena adaptados do mindfulnees com ilustrações auto explicativas e abordagem lúdica, especialmente para crianças desde o primeiro contato com a técnica. Fortaleça sua criança emocionalmente, ensine autorregulação emocional com a minha obra.
*OPÇÃO LIMITADA: Adquira também o combo com a box de atividades guiadas e crie um cantinho da calma junto com sua criança. *Indicado para crianças de 3 a 9 anos.*
Compre no link na BIO ou no site: www.literuninho.com.br
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*OPÇÃO LIMITADA: Adquira também o combo com a box de atividades guiadas e crie um cantinho da calma junto com sua criança. *Indicado para crianças de 3 a 9 anos.*
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Literatura independente
Romance nacional
Literatura
Um declame no Atrium Vestae, no Fórum Romano, onde repousam as Virgens que guardaram o fogo sagrado da deusa Vesta, a chama que protegia Roma do esquecimento.
Um poema de Marge Ueki, que acende em palavras o fogo da vida e o acolhimento que aquece o peito.
Espero que goste, amiga que inspira.
Um poema de Marge Ueki, que acende em palavras o fogo da vida e o acolhimento que aquece o peito.
Espero que goste, amiga que inspira.
#Desafio 240
*Bom dia!*
Seguro o ímpeto
de chamá-lo de “meu”,
pois quero-te livre…
E de entregar-me
também a você,
pois quero manter
minha liberdade
de escolher.
Sendo consciente,
ainda assim me aposso
e me entrego,
sem nenhuma pretensão
de poder.
Vou e volto
quando quero,
e ainda assim,
o dia todo o espero,
e esmero a chance
de poder estar
com você.
Faço do dia
um tormento,
quando, o dia todo,
com você no pensamento,
não for possível saciar
a impossível vontade
de só falar
com você.
E o mesmo dia
vira, em instantes,
plena alegria,
quando, com seu doce
“bom dia!”,
me alivia a agonia
e ilumina minha vida,
me fazendo crer
que importo pra você.
Meu livre-arbítrio
está preso,
detido nesse sorriso lindo,
encantado
no brilho dos seus olhos,
seguindo a melodia
da sua voz calma.
Enfeitiçado
pelo desejo de peles,
de contato, cheiros,
de gostos…
atraído
pela essência da alma
que o habita
e me cativa,
livremente
entregue,
toda pra você.
MarU
*Bom dia!*
Seguro o ímpeto
de chamá-lo de “meu”,
pois quero-te livre…
E de entregar-me
também a você,
pois quero manter
minha liberdade
de escolher.
Sendo consciente,
ainda assim me aposso
e me entrego,
sem nenhuma pretensão
de poder.
Vou e volto
quando quero,
e ainda assim,
o dia todo o espero,
e esmero a chance
de poder estar
com você.
Faço do dia
um tormento,
quando, o dia todo,
com você no pensamento,
não for possível saciar
a impossível vontade
de só falar
com você.
E o mesmo dia
vira, em instantes,
plena alegria,
quando, com seu doce
“bom dia!”,
me alivia a agonia
e ilumina minha vida,
me fazendo crer
que importo pra você.
Meu livre-arbítrio
está preso,
detido nesse sorriso lindo,
encantado
no brilho dos seus olhos,
seguindo a melodia
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Enfeitiçado
pelo desejo de peles,
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de gostos…
atraído
pela essência da alma
que o habita
e me cativa,
livremente
entregue,
toda pra você.
MarU